Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 61,19g.
Frühstück: Beurre, Pain Complet, Nespresso Capriccio. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Pomegranate, Carrots, Black Pepper, Salt, Boiled Egg. Abendessen: Croûtons Assaisonnés, Parmesan (Râpé), Gastromer Soupe de Poissons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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monkitita's Gewichtsverlauf
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