Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
85,9 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2909 kcal
|
Fett: 164,06g | Eiw: 164,22g | Kohlh: 191,37g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Hellmann's Real Mayonnaise, Balderson Truffle Cheddar, Dempster's Tortillas Original, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|