Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Rustik Oven Sourdough Bread. Mittagessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Spinach . Abendessen: Sun Chips Garden Salsa (Package), Turkey Breast Meat , Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Rustik Oven Sourdough Bread. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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