Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 144,43g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Бабкины Семечки Семечки, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Карп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Куриное Филе, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Роскар Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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