Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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150,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творог 9%, Кембаб. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат из Капусты и Огурца, Лещ, Рис Отварной. Abendessen: Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне . mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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**Оксана***76's Gewichtsverlauf
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