Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 173,10g | Kohlh: 153,02g.
Frühstück: Sasso Olio D'oliva, Помидоры, Optima Oat Flakes, Rasa Tepamas Sūris RASA Su Žalumynais, Need4choice Lactose Free Milk, Lido Doktora Desa, Džiugas Hard Cheese, Яйцо Куриное, Сахар, Авокадо. Mittagessen: Sasso Olio D'oliva, Редис, Oriental Lavašs, Куриное Филе, Помидоры, Tukuma Piens Skābais Krēms 20%, Džiugas Hard Cheese. Abendessen: Baltais Творог 9%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Baltais Творог 9%, Need4choice Lactose Free Milk, Baltais Skyr Islandes Beztauku Jogurts. mehr...
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konstantes Gewicht
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bruvere's Gewichtsverlauf
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