Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Cocobar Cocobar Pina Colada, Сильпо Банан, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, На Здоровье Молоко 0,5%. Mittagessen: Гордій Томати Черрі, Пузата Хата Котлета Куряча Парова. Abendessen: АТБ Огурец, Сильпо Курка Гриль, Румянец Хліб З Льоном. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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