Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Селяночка Мука, Яйцо (Целое), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Sen Soy Чипсы Нори, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель Слабосоленая. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Картофель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|