Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 86,81g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко, Intenson Семена Чиа, Кофе. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Тушеные Овощи, Королівський Смак Майонез 67%, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Зеленый Лук. Abendessen: Kikkoman Соевый Соус, Королівський Смак Майонез 67%, Hokkaido Club Нори, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Sonstiges: Виноград, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bamblond's Gewichtsverlauf
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