Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 7,54g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Black Pepper, Onions , Egg (Whole) , Coffee. Mittagessen: Apples , Marmite Marmite, Bakers Provita Crackerbread Black Pepper, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea. Abendessen: Moir's Maizena, Onions , Green Cabbage, Red Cabbage , Eggplant , Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red) . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Porkyaz's Gewichtsverlauf
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