Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
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95,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 111,38g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, Egg, Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. Mittagessen: Cheddar Cheese. Abendessen: 2% Fat Milk, General Mills Total Raisin Bran Cereal. Snacks/Sonstiges: Smoked Pork and Beef Sausage Link, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andrewski123's Gewichtsverlauf
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