Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 55,68g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 180,67g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ постный. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Голден Яблоко, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Макароны Барила с оливковым. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_870's Gewichtsverlauf
|