Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 221,76g.
Frühstück: Виноград, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, T&T Organic Roasted Chestnuts, Орехи Макадамии, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Arla Havarti Cheese Snack, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Голубика, Малина, Arla Lactose Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🍞, Манная Крупа, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. Mittagessen: Домашний хлеб 🍞, Помидоры, Farm Boy Картофель, Рубец. Abendessen: Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблочный Штрудель. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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