Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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79,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Hazelnuts Filberts, Bananas , Darigold Fit Milk, Safeway Bran Flakes. Mittagessen: Cucumber Salad with Creamy Dressing, GrapeOla Grape Seed Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Carrots, Costco New York Strip Steak, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Litehouse Foods Thousand Island Dressing. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Oatmeal Cookies. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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