Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2011
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110,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 77,03g.
Frühstück: cascadian farm organic chocolate o's. Mittagessen: salad, Special K Protein Meal Bar. Abendessen: tuna fish. Snacks/Sonstiges: sunflower seeds, cottage cheese, popcorn. mehr...
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3009 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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