Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 76,22g.
Frühstück: Roti Putih, Susu Kedelai. Mittagessen: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Roti Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ITakran's Gewichtsverlauf
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