Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 166,89g.
Frühstück: Green Idea Миндальное Молоко, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо. Mittagessen: Овсяное Печенье, Пирог с Капустой. Abendessen: Green Idea Миндальное Молоко, Global Village Зелёный Горошек, SPAR Бигус со Свининой, Рис Вареный, Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пастила, Арт Лайф Vitality Food Essential. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nyhs8rbyx8's Gewichtsverlauf
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