Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Магнит Сырок Творожный в Рожке, Ваниль Зефир Домашний Малиновый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Арктика Творог 5 %, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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