Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 62,85g.
Mittagessen: Jamur Putih (Ditumis), Sunpride Pisang Single, Kerupuk Putih, Ikan Bandeng, Telur Puyuh, Fukumi Nasi Porang. Abendessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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niaahimsa's Gewichtsverlauf
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