Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Grafschafter Vitalbrot, Rote Tomaten. Abendessen: Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei & Paprika. mehr...
|
|
2781 kcal
|
Bewegung:
Body Pump - 45 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|