Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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476 kcal
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Fett: 5,49g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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