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Evening Weight
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84,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 149,55g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Clif Bar Mini Luna Bar - Chocolate Brownie, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Oroweat Everything Oroweat Everything, 365 Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Oroweat Sandwhich Thins 9 Grain Rolls. Abendessen: Zucchini, Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Barilla Whole Grain Rotini. Snacks/Sonstiges: Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, 365 Creamy Peanut Butter, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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