Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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108,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 88,63g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Медовый Дом Крем-Мёд «Похудей», Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Творог 9%. Mittagessen: Клубника, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Клубника, Шоколад. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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