Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Российский, Масло Высокоолеиновое, Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Pasteroni Птитим, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Нектарины, Borealis Минтай, Баклажан, Нут Жареный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Ёбатон Протеин Ваниль, ВкусВилл Зефир Черносмородиновый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|