Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3526 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 194,90g | Kohlh: 490,51g.
Frühstück: Alma Piens 2,5%, Draineffect, Scitec Nutrition 100% Whey Stawberry White Chocolate. Mittagessen: Laima Dzērveņu Zefīrs , Gemoss Pistācijas Lobītas, Alisco Mandeles, Zelta Rieksts Ciedru Rieksti, Baltais Biezpiens 0,5%, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Latgale Sviests Saldkrējuma. Abendessen: Zelta Saule Griķi, Alvo Kakao, Scitec Nutrition 100% Whey Stawberry White Chocolate, Baltais Biezpiens 0,5%. Snacks/Sonstiges: Nutego Crunchy 50G, Kok Krievu Sinepes, Rimi Olas, Kāposts Svaigs, Svaigs Gurķis. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enija.eglite's Gewichtsverlauf
|