Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 197,88g.
Frühstück: Магнит Банан, Новая Изида Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Mittagessen: Шарлотка ПП, Магнит Морковь Свежая, Творожный десерт с желатином, Global Village Молодой Горошек , Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Abendessen: Магнит Банан, President Сыр Чечил Спагетти . Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП, Елизавета Хлебцы Ржаные, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|