Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
100 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 173,38g.
Mittagessen: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Курица (Кожа не Съедена), Александра Суп Куриный с Клецками. Snacks/Sonstiges: Клубника, Киви, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста на Пару. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shebaldasova's Gewichtsverlauf
|