Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Dole Banaan. Mittagessen: AH Ijsbergsla, Knorr Tomaten Wraps, Remia Honing Mosterd Dressing, Jumbo Gerookte Kipfilet. Abendessen: Isey Skyr Caramel, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Ekoplaza Pompoenpitten. Snacks/Sonstiges: Jumbo Haverkoekjes, AH Mini Roze Koek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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