Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 168,96g.
Frühstück: Leite em Pó Integral, Açúcar, Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Schweppes Citrus (350g), Farinha de Mandioca, Carne de Bode, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida. Abendessen: Coxinha de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Peccin Trento Massimo Dark, Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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elizlgcc's Gewichtsverlauf
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