Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 147,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Joseph's Lavash Bread, Mrs. Campbell's Chow Chow, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Egg, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sola Sweet & Buttery Keto Bread, Kroger CARBmaster Raspberry Yogurt, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Abendessen: Zucchini , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Great Value Zero Sugar Beef Jerky, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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