Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 101,56g.
Frühstück: Myllyn Paras Гречневые Хлопья, Любятово Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Кофе, Ашан Штрудель с Вишней, Eco Botanica Зефир. Abendessen: Помидоры, Бифштекс. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфета Белочка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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