Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 156,62g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Куриное Филе, Картофель Отварной, Черешня. Mittagessen: Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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