Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 153,15g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 126,84g.
VorFrühstück: Auricchio Provolone Piccante Stravecchio, Auricchio Provolone Piccante Stravecchio, Auricchio Provolone Piccante Stravecchio, Auricchio Provolone Piccante Stravecchio, Provolone Piccante Stravecchio, Banana, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Frühstück: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Abendessen: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Involtini di Coppa di Suino, Bonduelle Ideale per Carne, Vino Rosso da Tavola. Nachtmahl: Banana, Jagermeister Amaro, Banana. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan22041983's Gewichtsverlauf
|