Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 152,12g | Kohlh: 142,17g.
Frühstück: Merci Горький Шоколад 72%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Лаваш Армянский, Polar Королевские Креветки. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко, Банан, Сметана 15%, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
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