Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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71 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 94,38g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Hellmanns Majonäs, Riskaka, Santa Maria Cayennepeppar, Gouda eller Edamer Ost, Arla Svenskt Smör, Kaffe. Mittagessen: Bacon, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Naturens Skafferi Nässlor, ICA Kinakål, Ett Knippe Broccoliblommor, Tomater, Rödlök, Smör. Abendessen: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Riskaka, Hellmanns Majonäs. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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