Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 196,91g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Националь Кокосовая Стружка, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Mittagessen: Творожная пицца с грушей, Planto Barista Coconut. Abendessen: Монетка Морковь по-Корейски Острая, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Каравай Лаваш Армянский, Ашан Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Шоколад, Maxler Max Motion Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|