Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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110 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Petit Pain au Chocolat, Nestlé Flamby. Mittagessen: Daunat 1 2 3 Salade. Abendessen: Olives Vertes, Sandwiches Thon Crudité, Thiriet Ciabatta Chèvre Tomates Basilic. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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