Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3074 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 136,75g | Kohlh: 345,90g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Goldähren Mehrkornbrot, Meine Käsetheke Gouda Alt, ORO di Parma Tomatenmark. Mittagessen: Pizza Marinara, Aperol Spritz, Hallo Pizza Pizza Boston. Abendessen: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Couscous, Heidelbeeren, Trauben. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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