|
Morning Weight
|
83,1 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 81,96g | Eiw: 151,65g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), 365 Creamy Peanut Butter, Oroweat Everything Oroweat Everything, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Clif Bar Mini Luna Bar - Chocolate Brownie. Mittagessen: Prima Della White American Cheese, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Egg, Lucerne Lucerne best of egg whites. Abendessen: Burgerville Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Prima Della White American Cheese, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Black Forest Ham, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Belvita Bites, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. mehr...
|
|
3399 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|