Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Блинчики. Mittagessen: Лепендики, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Abendessen: Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Бананы, Лепендики, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Чипсы Нори. mehr...
|
|
1845 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fannyworld's Gewichtsverlauf
|