Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 56,37g | Eiw: 144,41g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Zuivelhoeve High Protein Vla Schoko, More Nutrition Protein Iced Coffee, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker. Mittagessen: Laugenecke, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Billie Green Vegane Salami Baguette Style . Abendessen: More Nutrition Protein Wrap, Like Meat Gyros, Ei. Snacks/Sonstiges: More Nutrition More Protein Bar Caramel Crunch, Edeka Reibekuchen, Total Protein Sahne, Chunky Flavour Vanilla Perfection, Mandel Drink ohne Zucker, Original Pudding Pulver, Erythrit, Magerquark, Erdbeeren, Weißes Mehl, Ei, More Nutrition More Clear Skin Glow. mehr...
|
|
2133 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sanarry's Gewichtsverlauf
|