Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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113,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3025 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 171,43g | Kohlh: 324,39g.
Mittagessen: Wodka, Lidl Rindergulasch, Reis (Gekocht), Aldi Hänchenbrustfilet, Currysoße, Like Home Mezze, Gemischter Salat mit Dressing, Hans im Glück Lillet Wild Berry, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Spätzle. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Buttercremetorte, Ananas, Obst mit Schokoladenglasur, Cola (mit Koffein), Aldi Trauben Kernlos, Schokoladenstückchen, Lero Food Türkische Linsensuppe , Bofrost Panna Cotta Erdbeer, Multaben Schoko Mousse. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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