Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 184,99g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Chocomenta, Pão Francês. Mittagessen: Água de Coco, Bolo de Leite Ninho, Massa Leve Capeletti de Carne. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Café com Leite Integral. mehr...
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639 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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