Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 21,73g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Leite Condensado Moça, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Abendessen: Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Brasil Cacau Trufa de Avelã, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chvsmanu's Gewichtsverlauf
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