Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 210,24g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 5,90g.
Frühstück: 全聯 奇亞籽, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋. Mittagessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 小黃瓜, 黑咖啡, 醬油（低鈉）. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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