Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 183,48g.
Frühstück: Holland Bakery Bika Ambon, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Keripik Singkong, Rumput Laut, Putih Telur Matang, Kikkoman Mirin, ABC Kecap Asin, Dada Ayam, Kong Kee Egg Tofu, So Good Bakso Ayam, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Sapi Kombinasi. Snacks/Sonstiges: ABC Minuman Soya Creamy Chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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