Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 111,23g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 88,47g.
Frühstück: Eurospin Crema di Arachidi, Tre Mulini American Sandwich, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Vino Moscato, Parmigiana di Zucchine, Birra Normale, Land Sottilette. Snacks/Sonstiges: Kinder Cioccolato, Alesto Mandorle Tostate e Salate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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