Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 70,42g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 430,64g.
Frühstück: Nutsvip PREMIUM Вяленые Томаты без Соли и Сахара, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб Славянка Белковый, Пинский Мясокомбинат Говядина Вкусная, Авокадо. Mittagessen: San Bonsai Соевый Соус Легкий, Vici Королевские Креветки , Националь Рис Басмати. Abendessen: Махеев Джем Персик-Манго, Топ Мороженое Ром И Изюм, Dopdrops Паста Ореховая Shoko White Coconut Hazelnut Butter Crunchy, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Zero Соус 1000 Островов, Barilla Pipe Rigate. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Soletto Мороженое Лаванда Черника, Яблоко, FOOD&GO Пицца с Ветчиной и Грибами, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный , Cofix Капучино, ООО "Монетный Двор Универс" Тематический Набор из 12 Плиток Молочного Шоколада . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olginka.trener's Gewichtsverlauf
|