|
Бесит уже 😡
|
44,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 23,79g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 45,34g.
Frühstück: Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Кофе. Abendessen: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Персик, Пятерочка Нектарин , Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Fish House Мойва Холодного Копчения , Krusovice Пиво Светлое, Протеин. mehr...
|
|
1966 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ergometer - 2 Stunden und 24 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ValentinaHl's Gewichtsverlauf
|