|
🎉🎉🎉ура 🎉🎉🎉 минус 5 кг наконец-то позади ! Осталось еще два раза по столько же 😀
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 77,94g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Шейка Царская. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Картофельный Суп, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Капучино Большой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stroinashka_'s Gewichtsverlauf
|